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La mémoire - Lentretenir et la développer

Marie-Paule Dessaint vous convie à un fantastique voyage au cœur de la mémoire. Sa vision optimiste du vieillissement cognitif, appuyée sur les recherches récentes du domaine des neurosciences, vous convaincra de mettre en pratique les neuf principes sur lesquels repose une mémoire vive, alerte et heureuse afin de préserver ce joyau parmi les plus précieux jusquà un âge avancé. Une excellente hygiène de vie, une attitude positive, des liens chaleureux avec autrui, ainsi que des exercices, physiques et intellectuels, au quotidien vous permettront non seulement dentretenir et de développer votre mémoire, mais aussi datteindre plus facilement vos objectifs. Ils pourraient aussi contribuer, dans une certaine mesure, à vous immuniser contre la maladie dAlzheimer qui fait si peur après la cinquantaine. Lauteur vous propose dailleurs une centaine dexercices, de trucs et de conseils pour y parvenir. Les étudiants et les professionnels qui doivent retenir une abondance dinformations ou préparer des discours et des conférences se délecteront des techniques et des stratégies dapprentissage proposées au troisième chapitre car, en plus daméliorer leurs performances intellectuelles et professionnelles, elles leur feront gagner un temps précieux.

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TAILLE DU FICHIER 8.44 MB
ISBN 9782894362013
AUTEUR Marie-Paule Dessaint
FICHIER La mémoire - Lentretenir et la développer.pdf
DATE 07/01/2020

La mémoire en pleine forme. Informations; Format Broché EAN13 9782221073766 ISBN 978-2-221-07376-6 Éditeur Robert Laffont Date de publication 07/10/1993 Collection Réponses Nombre de pages 322 Dimensions 21 x 13 x 2 cm Poids 385 g Code dewey 150. La mémoire en pleine forme comment l'entretenir, la préserver, la développer De Jocelyne de Rotrou Robert Laffont Réponses. Trouvez les