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La mémoire - Lentretenir et la développer

Marie-Paule Dessaint vous convie à un fantastique voyage au cœur de la mémoire. Sa vision optimiste du vieillissement cognitif, appuyée sur les recherches récentes du domaine des neurosciences, vous convaincra de mettre en pratique les neuf principes sur lesquels repose une mémoire vive, alerte et heureuse afin de préserver ce joyau parmi les plus précieux jusquà un âge avancé. Une excellente hygiène de vie, une attitude positive, des liens chaleureux avec autrui, ainsi que des exercices, physiques et intellectuels, au quotidien vous permettront non seulement dentretenir et de développer votre mémoire, mais aussi datteindre plus facilement vos objectifs. Ils pourraient aussi contribuer, dans une certaine mesure, à vous immuniser contre la maladie dAlzheimer qui fait si peur après la cinquantaine. Lauteur vous propose dailleurs une centaine dexercices, de trucs et de conseils pour y parvenir. Les étudiants et les professionnels qui doivent retenir une abondance dinformations ou préparer des discours et des conférences se délecteront des techniques et des stratégies dapprentissage proposées au troisième chapitre car, en plus daméliorer leurs performances intellectuelles et professionnelles, elles leur feront gagner un temps précieux.

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TAILLE DU FICHIER 8.44 MB
ISBN 9782894362013
AUTEUR Marie-Paule Dessaint
FICHIER La mémoire - Lentretenir et la développer.pdf
DATE 07/01/2020

Livre : Livre Memoire en pleine forme - comment l'entretenir, la preserver, la developper (la) - - une methode pro de Jocelyne de Rotrou, commander et acheter le livre Memoire en pleine forme - comment l'entretenir, la preserver, la developper (la) - - une methode pro en livraison rapide, et aussi des extraits et des avis et critiques du livre, ainsi qu'un résumé.