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Apprendre à méditer

Avez-vous déjà eu envie de méditer, mais sans jamais trouver le temps de le faire ? Vous avez peut-être essayé de vous asseoir en silence pour finalement constater que votre esprit ne cessait de vagabonder ou avez tout simplement ressenti le besoin de vous lever dun bond après quelques minutes à peine ? Aimeriez-vous disposer dun guide qui vous explique clairement et simplement ce que vous devez faire, étape par étape ? Si tel est le cas, Apprendre à méditer est exactement ce que vous cherchiez. Accompagné dun CD, ce petit livre renferme tout ce quil vous faut pour commencer à pratiquer la méditation. Vous y trouverez des consignes faciles à suivre, une magnifique visualisation guidée, ainsi que des réponses à des questions importantes sur la méditation, comme, par exemple : Ce quest la méditation ? (Et ce quelle nest pas)

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TAILLE DU FICHIER 1.28 MB
ISBN 9782897361488
AUTEUR Kriyananda
FICHIER Apprendre à méditer.pdf
DATE 01/02/2020

Apprendre à méditer. Ce n'est pas non plus une croyance ou une religion. Vous n'avez pas besoin de changer votre vie pour vous ouvrir à la méditation. La méditation est une qualité en vous. Quel plan de lecture pour la Bible ? | Chrétiens lifestyle